不想自己做轻食，点外卖掌握这几招，能少花冤枉钱还吃得健康。​
点沙拉时备注酱料分开装，自己控制用量，很多时候店家给的酱太多，一半就够了，剩下的下次还能用。选套餐比单点划算，一般套餐里有主食、蛋白质、蔬菜，比单点几样便宜 5 - 10 块。​
避开 "伪轻食" 套餐，像什么 "炸鸡轻食盒"，看着有蔬菜，但炸鸡的热量比普通汉堡还高，不如选烤鸡胸肉套餐。点单时看食材重量，同样价格选分量足的，比如标明 "蔬菜 300 克" 的比 "蔬菜少许" 的更实在。​
晚上 8 点后点轻食更便宜，很多店会有当日清库存的折扣，能省不少钱，而且食材都是当天的，新鲜度没问题。点外卖别只看图片，多看看评价里的实拍图，避免收到的和图片差太远。